Altersgruppe 3 - 5 Jahre:

In der Regel ist ein Kind nach erfolgreichem Einstieg in den Kindergarten auch soweit
Yoga zu machen.
Nach einer Schnupperstunde entscheidet das Kind selbst, ob es weiterhin am Yoga
teilnehmen möchte.

Den Kleinen werden auf der einen Seite durch Spiele die verschiedenen
Asanas (Stellungen) beigebracht, wobei man die Entwicklung ihrer Motorik
erkennen kann und auf der anderen Seite ermöglichen Phantasiereisen dem
Lehrer sich besser in die Kinder einzufühlen.
Zu unserem Programm gehören Atem- und Konzentrationsübungen mit Hilfe
einer Kerze ebenso, wie das Mandala malen.

Die Stunde wird mit einer Entspannung in Form einer Traumreise abgeschlossen.



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